תנועה
יחד ניפגש בתנועה, באלתור, בביטוי אמיתי,
נתקרב, נפגש עם עצמנו, כל אחת עם גופה, עם תחושותיה, עם הרגשתה.
נתכנס פנימה, נקשיב לעצמנו, ניתן לגוף ולנפש מרחב להיות,
מקום לרכך את הגוף, מקום להרגיש בו את היכולות שיש לנו בגוף.
נפתח את התנועה על שלל האיכויות שיש בכל אחת מאיתנו,
דרך הגוף, המוסיקה, הקצב והמרחב.
נעבוד בהשראת ריקודי בטן, יוגה, אלתור בתנועה, התמקדות וימימה.
נהיה בנוכחות, באווירה מקבלת, תומכת, מאפשרת,
המכילה כל תחושה ,רגש והוויה שתגיע.